Thursday, March 24, 2011

【微笑的10个理由】

【微笑的10个理由】


1.微笑使我们有魅力。
2.微笑改变我们的心情。
3.微笑会传染。
4.微笑减轻压力。
5.微笑增强免疫系统。
6.微笑降低血压。
7.微笑能生成内啡肽天然的镇痛物质和复合胺。
8.微笑可以美容让你看起来更年轻。
9.微笑让你看上去是成功人士。
10.帮助你保持乐观积极。

让自己。。。
时时刻刻都学习着微笑乐观 =


责任 (借分享)

责任是一种能力,又远胜于能力,
责任是一种精神,更是一种品格;
责任就是对自己不喜欢的工作,
毫无怨言地承担,
并认认真真地做好,
这就是责任。

人生须知负责任的苦处,才能知道尽责任的乐趣。

你可以不伟大,但是不能没有责任心。


   责任二字,听上去并不是很甜美,看上去也不显得亲切,反而像巨石一样,压在肩上,如此沉重。但是责任却是人活在世上必须背负的。责任联系着最与最,最苦是因为背负责任,最乐是因为负了责任。

  责任是担当,是付出,是舍己为人态度。多了担当,多了付出,就少了计较。责任是做出来的,不是说出来的,当大家都认为你是一个有责任心的人的时候,或许比你自吹自擂的说你是个有责任心的人来得真实吧。

  你可能会拿责任与能力做比较,在人身上,责任与能力相比,孰轻孰重?如盖茨所言,人可以不伟大,但是不能没有责任心。是的,没有能力,大不了不伟大,我渺小,可是我责任心犹存。但是倘若连责任心都没有了,会何如?简单的说,责任是奋发图强的基础,没有责任,奋发图强也也只会是海市蜃楼,昙花一 现。

  责任是对自己负责,是对集体负责。任何一个集体要强大起来,绝离不开一帮尽责任的成员。我们做企业的也是一样,企业尚在发展中时,我们需要员工尽职尽责,企业壮大的时候,我们更需要我们的员工尽职尽责,来巩固企业的地位,进一步发展壮大。须知,强的责任出高的效益。

  有责任心的人,在危险的岗位上也能安全胜任;反之,没有责任心的人,在再安全的岗位上也有可能引发险情。

  有责任的人,敢于披荆斩棘,风雨无阻,面对失败坚强屹立,不畏挫折

  责任是一种精神。强烈的责任感是上苍赐予人类的美好品质,在一颗颗忠义的赤子之心中闪耀着。

  责任……
  永不消失的精神



  

成绩

成绩是汉语词性上是名词。它有两重词义:
1, 成功的业绩,成效
2, 工作或学习所取得的成就﹐收获

成绩可以是。。。。
连中三元,遥遥领先,
出类拔萃,金榜题名
赫赫有名,稳操胜券,
名列前茅。。。

我相信很勤劳努力奋斗的人,都会有这样的回报!

可惜,我。。。总是不能达到自己所理想的成绩。。。
因为我知道自己不够努力地在学习。。。
每当知道成绩的那一刹,难免会失落。。。
但是早已习惯把这感觉收在心底深处。。。

时常都在鼓励自己下次一定能更努力,做到最好。。。
天生我才必用
要学而不思则罔,思而不学则殆!
(学习却不思考,就会迷茫;
只思考却不学习,
就会精神疲倦而无所得.


只要肯努力,不怕失败地学习着,
成绩,
一定有进步的空间 =

妹妹要努力读书!姐姐撑你 =D


Tuesday, March 15, 2011

让爱转动整个地球

生命
近期里得到很多负面的消息。。。都是生命的脆弱。。。
它,失去了是不能重来。。。

在生命里,亲情是来自于血缘,
而友情却是来自于苍茫人海中的一种美妙的机缘。

学会珍惜每一刻能一起相处的人,
哪怕是一瞬间或是一辈子。

生命需要延续。。。
可以很脆弱
也可以因为磨练而美丽 =)

活着的要有活着的勇气,
失去的也要有失去的坚强。
生命可贵=)

小小分享:

让爱转动整个地球=)

快乐

快乐是可以分享的。。。
 快乐需要一些过程 。。。
 快乐总是能被记得 。。。
 因为记忆只留下美好的。。。

快乐的意义:欢乐,指感到高兴或满意快乐的感觉。   
我说,快乐是一种心态。
当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。
当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。


快乐就是那么简单,匀一点时间给快
给自己一个微笑 =)

地球生气了!(2)

14/3/2011
BBC新闻台的最新消息:日本政府证实因第二泼地震而泼及的福岛县的核子厂,辐射外泄,促使人们尽量不要外出,保护身体免受辐射攻击。。。

小小分享:

核辐射对人体的危

具体的说:
  轻度损伤,可能发生轻度急性放射病,如乏力,不适,食欲减退。
中度损伤,能引起中度急性放射病,如头昏,乏力,恶心,有呕吐,白细胞数下。
重度损伤,能引起重度急性放射病,虽经治疗但受照者有50%可能在30天内死亡,其余50%能恢复。表现为多次呕吐,可有腹泻,白细胞数明显下降。

 以下是遭受的辐射量(单位:毫雷姆)的后果:
  450000800000 30 天内将进入垂死状态;
  200000450000 掉头发,血液发生严重病变,一些人在 2 6 周内死亡;
  60000100000 出现各种辐射疾病;
  10000 患癌症的可能性为 1/130
  5000 每年的工作所遭受的核辐射量;
  700 大脑扫描的核辐射量;
  60 人体内的辐射量;
  10 乘飞机时遭受的辐射量;
  8 建筑材料每年所产生的辐射量;
1 腿部或者手臂进行 X 光检查时的辐射量。

预防核辐

   一旦核反应堆的安全壳出现破损,就要尽量把释放的污染物控制在厂区内,同时控制地下水水源和土壤。避免放射物质和灰尘碰在一起,否则将会随着流动的空气扩散。
   核电站平时也会给周围居民发放应急物品,如碘制剂,一旦发生核泄漏就服用。
   尽量避免外出,尽量留在室内密闭空间。如果一定要出门,就用湿毛巾捂住口鼻,并尽量减少裸露的皮肤和空气接触。
 如果核电站发生泄漏,附近居民首先应该撤离,距离防护是第一位的
只是个预防,我相信日本政府已做好防范措施,把要害减至最低。。。

近来,大家要照顾好身体,多喝水!

地球生气了!


日本8.9級大地震引發10公尺海嘯逾千人

 2011-03-11 18:11


驚天動地的大海嘯在昨午4時前直撲日本仙台市,洶湧巨浪吞噬沿岸建築的電視連環鏡頭,場面十分震撼。(圖:法新社)
(日本‧東京11日訊)日本週五遭受140年來最嚴重的地震襲擊,仙台外海發生8.9級淺層大地震,強烈搖撼東京等地,多個沿海城市遭海嘯浩劫,10公尺高海嘯撲向仙台市,沖走大量房屋汽車,有建築物起火,恐怕傷亡慘重。
日本讀賣新聞表示,日本震區仙台若林區發現200300具屍體。此外,當地地震受災最重的福島縣新地町,沿岸有500戶房屋被海嘯捲走。
死傷難以統計
日本警視廳表示,岩手、宮城、福島、茨城、櫪木、千葉、東京、神奈川等都傳出死亡事故,另有大批人受傷和失蹤,人數未能統計。距離震央最近的日本宮本縣已宣佈出現嚴重傷亡

日本在11/3/2011发生了8.9 级的地震并引发了高达十尺高的海啸。。。
海啸的侵袭覆没了日本的东北部。。。

我看了一系列海啸发生前后的照片,一幕幕触目惊心。。。这威力实在太可怕了。。。。
地震引发了海啸。。。


人们失去了家园和一切财产等等。。。
经历种种挫折。。。要坚强。。。心脏要强。。。来面对这痛失。。。
祈祷日本灾民能安全和勇敢地渡过这难关。。。

地球。。。生病了


CNN记者强制性的提醒:美国航天局报告说,接下来的10个月,地球将会升高4度,从现在开始。喜马拉雅冰川正在迅速融化。我们的气候正在发生变化急剧的变得更糟糕。
 
1。我们必须种植更多的树木
2
。不要浪费
3
。使用环保袋和不要燃烧塑料
合力传达出去。拯救地球!Save the Earth

天气渐渐的。。。变了。。。
不变的却是科技发达的时代。。。

网络的讯息,报章,社会活动一直都在呼吁人们节俭和环保。。。
希望人们可以尽你的所能保护大自然。。。

想家

家永远都是最温暖的!=
有家的孩子是幸福的!=

在这学期的大学生活都没回家过,大约五个月。。。
所以很想念家里的一切。。。
想念爸爸的唠叨,妈妈煮的饭菜,弟弟这开心果和被妹妹的挨骂 XD

虽然不能见到家人,但可以选择拨电话给家人。
每天只需那么短短几分钟的问候,话题,时事,心事也好,
一定可以让家人感受到你的关心,安慰!

他们是你生命的来源,世上最亲最重要的人。
一定要想念他们,孝顺父母。=)
要时常和家人们保持联系哦! =


北方大学的新春晚会 MPP Spring Festival 2011

 北方大学的新春晚会  
MPP Spring Festival 2011 
25/2/2011


这次是我第一次在大学里参与和担任节目组的筹委人员。。。
很开心能认识到一班真的很有才华,很有领导能力
很勤劳的,很搞笑的等等。。。
虽然节目组是在当晚最忙的一个部门,
活动的成与败也是有着很大的责任,
但是筹备过程的收获是一个很大的回报=
因为认识了一帮朋友,
大家一起付出和努力来完成所有的工作与筹备。。。
当中有说有笑,有喜有汗水,一切都是那么珍惜的回忆。。。

此外,谢谢你们在晚会的前一晚为我庆祝生日,真的很意外感动 =


当晚,就算大家已精疲力尽,都不影响个人的工作表现,
大家真的很棒!=D
最后,我们节目组成功了!哈哈哈!
观众的评语就我们的肯定 =D
不后悔当初答应帮朋友筹备。。。
如果再有一次,
我愿意和你们再一起工作 =D

21岁生日

24/2/1990是我的大日子XD
生日是妈妈把我带到这世界的一个大日子。=D
21岁了哦!


第一次在大学过生日,真的很谢谢朋友们这么用心的为我庆祝=
卡片,有MPP Spring Festival的朋友教堂的朋友和很多很多facebook 的朋友祝福。。。

真的很开心,很惊喜,也真的很谢谢你们=D
不会要求得到怎么样的生日礼物,
因为你们一句的祝福,就已慢慢的填满了我心中的喜悦^0^
愿望。。。保密。。。XD
祝我生日快乐,也祝妈妈生日快乐=D

Church Outing

15/2/2011 
The Carnivall Sungai Petani
I was so happy that can join church members went out for outing on the 15/2/2011.
We went to The Carnivall at Sungai Petani. It was a very fun outing and memorable moments for me. At first I thought The Carnivall is just a place for challenging activities like a theme park. It was wrong! It was totally a WATER theme park! 
I will just conclude with a few of pictures that I was totally enjoyed the fun with you guys. 
Thank you so much for organizing this outing.
I wish that our bondage will be long lasting forever. 
It was a great time and experiencse to fellowship with each others =)  
 

放弃

忙碌的二月!
Orchestra Convocation PerformanceMPP Spring Festival + Exams + AIESEC + Church Outing 

我。。。个人无法胜任这么多的活动,我会慌张
我会情绪不稳定。。。
有时候感觉人在江湖,身不由己。。。
所以。。我选择放弃了一个。。。

原谅我没勇气告诉你我退出了这团体。。。
因为以前大家一起打拚得日子已渐渐模糊,
那团火也渐渐的熄灭了。。。
这决定,有利有弊,有不舍但也得有勇气。。。

最后我相信,我的决定。。。
因为我知道我要把我的重心要放在哪里。。。
在那里可以到达我的心灵深处。。。

可惜但曾经拥有所以会珍惜。。。
虽然每件事不能做到百分百的付出,但还能给于无限的支持。。。
我愿意给你们支持=)

未来的日子大家还是能切磋下的,嘻嘻=D
你们都做的很棒!加油咯我的队友们=)


情人节

14/2/2011
小小分享:

情人节,(英语Valentine's Day),中國大陸譯名圣瓦伦丁节,相傳節日命名源於19世紀末,古羅馬青年基督教傳 教士Valentine冒險傳教時被捕入獄。
  
他的英勇行為感動了老獄吏及他一名雙目失明的女兒,從而獲得他們悉心照顧。面對行刑前,Valentine寫信給失明女示愛。處死當天,失明女在他墓前種植一棵開紅花的杏樹寄託情思 ,這天就是214日。因此「情人節」定於每年的214,是西方的传统节日之一。

在这一天,有些人會贈送禮物給情人或心儀的人,例如會送巧克力贺卡等,用以表达爱意友好

今年的情人节。。。对我而言,平凡自由开心就好=
有时候还蛮羡慕一些情侣们的,但是。。。我相信,上帝会安排最好的在对的时间=
今年的情人节选择送了一些小礼物给友好的朋友=
最后还是得,
祝天下有情人,
情人节快乐
彼此珍惜,白头到老=

久等了

好久好久没写部落格了! =
好久好久没分享生活里的点点滴滴了=
久等了。。。=


大学的生活总是。。。可以说,
要不就一不做二不休,要不就无所事事
要不就和朋友们到处去郊游。。。
要过个怎样的一个大学的生活,抉择于你=

人总是要经历一番酸甜苦辣,才得回忆。。。
一个刻骨铭心的回忆,总要有人,事,物在一个时间和地方的结合,
才会被留念下来。。。

在这两个月里,我经历了很多事情。。。
有快乐,有感触,有兴奋,相反的也会有沮丧,有烦恼等等。。。
我是个很健忘的人 XD
所以在这里我分享和记载我的回忆让我不会害怕随着岁月的流逝而消失了=
往年可以再回味XD

希望朋友们也可以看重自己的每一段回忆,
因为每一段回忆的意义非凡,得来不浅。

它就像是你的成长过程中所留下来的脚印,
每一角落,有你走过,就有痕迹
故事,有回忆=