健康的生活 =）

一个健康的生活就必须有

压力，

睡眠，

饮食，

帮助，

运动！

一个都不可以少哦！

有压力，才有冲刺，

才有动力去完成你的生活目标，

但让适当的压力是正能量的，

不要给自己太多的压力，

睡眠可以帮助你补充精力，

有了健康的饮食，

病痛也离你远远，

自己看起来也年轻活力！

让自己做些运动来娱乐时间，

当你觉得你很需要帮助，

记得找最了解你的人，

一定能让你振作起来。^^

但是切记，

一切要

适而可止哦！^^

I am Beautiful ~ 我很漂亮 ~

歌手 ：李佳薇

词曲 ；阿牛

歌詞：

黑暗中我害怕我惶恐迷惘，伸出手這自由穿梭的風，

越來越模糊我像流沙一般，任由冷風將我吹散，

盲目地奔跑，盲目地奔跑，我呼吸不到，追不到，那微弱的光。

忽然有力量和光芒，在胸口瞬間綻放，

原來最璀璨的亮光，就在我心靈最深邃的那個地方，

讓我的一雙手變成翅膀，飛越所有黑暗悲傷，

我發現我就是我，I AM Beautiful~

盲目地奔跑，盲目地奔跑，

我呼吸不到，追不到，那微弱的光。

忽然有力量和光芒，在胸口瞬間綻放，

原來最璀璨的亮光，就在我心靈最深邃的那個地方，

讓我的一雙手變成翅膀，飛越所有黑暗悲傷，

我發現我就是我~

忽然有力量和光芒，在胸口瞬間綻放，

原來最璀璨的亮光，就在我心靈最深邃的那個地方，

讓我的一雙手變成翅膀，飛越所有黑暗悲傷，

我發現我就是我，I M Beautiful~

最璀璨的亮光~

I AM Beautiful~

I AM Beautiful~啊~

要对自己有信心。。

天生我材必有用。。

不要轻易放弃，

坚持必带来后福，

给自己

有信心地生活，

就会发现，

我很漂亮 =）

这首歌很有力量 =）喜欢！ 

忘了是怎么开始。。。

我是位很健忘的人，

很多事请和回忆都记得不清不楚，

除非

是一段刻骨铭心的经历，

就不会忘了是怎么开始。。。

忘了是怎么开始并不是不好的事，

反而让我能重新抉择生活的方式。

我不愿回顾以前的我

如何处理人，事，物的方式，

我想给自己一个从心的开始，

让一切的窘境都化为美好的回忆，

永远地温馨甜蜜。

事情忘得一干二净，

但是回忆的残留

依旧能烙在心里深处。

不好的回忆正在我脑海里慢慢地删除。。。

时间和主的力量为我带来了新的回忆！＝）

我豁出了，交托了，

所以我看清

我有永远都爱我的家人和好朋友，

教会们的弟兄姐妹是你的支持者，

她们都会以神的话语和祷告为你度过一切～

我不会忘记这一切！

可是。。。

当我忘了是怎么开始，

就让照片和东西让我记得吧！

嘻嘻！

有时侯~

有时候，

生活上的压力总是让你透不过气来，

很疲惫也很不开心。。

脆弱的那一面

不希望影响身边的人。。

那么就抽点时间，

做自己喜欢的事，

让自己的心情得到放松！=）

 我喜欢拍照，

唱歌，

   听歌，

和玩耍！

开心就美丽了 =）

21.12.2012

 

Isaiah 41:10
So do not fear, for I am with you;
do not be dismayed, for I am your God.
I will strengthen you and help you;
I will uphold you with my righteous right hand.
Have a Blessed Day everyone =)

以赛亚书 41:10

 我是你的上帝，我必与你同在，
你不用惊慌也不用害怕。
我必赐你力量，帮助你，
用我公义的右手扶持你。

 祝大家有个幸福的每一天 =）

冬至快乐 =）

接近年尾的天气，

总是凉风习习。。。

这时候，

来一碗热腾腾的汤圆，

是最温暖了！

感谢大学朋友为我

煮的意大利面，

和一碗汤圆加粘了花生的汤圆，

很好吃！

很耐饱~

思念家人的心情，

不断地在脑海里徘徊。

看到这么多人说今天是世界末日。。

 唉。。。

不理了！

冬至快乐！！ ^^

MERRY CHRISTMAS 2012

2012年

圣诞节快乐 =)

 

7/12 （五）FGC Changlun 圣诞日 ^^

 14/12 (五）Owl City-Shooting Star的舞蹈表演（学长告别日）

 

 15/12 (六）CF Christmas Dinner, 

First City Garden Restaurant Alor Setar

 我们是大家庭 ^^

 美丽的好姐妹 ^^

 美丽的好姐妹们 ^^

谢谢有这么美好的活动，
让情绪的起伏也减少了 =）

Today's Encouraging Word

哥林多前书 16:13

Chinese Contemporary Bible (CCB)

 ¹³ 你们要警醒，在信仰上坚定不移，做勇敢刚强的人。 

要当个勇敢刚强的人

谈何容易。。。

当你愿意把一切事务交托给上帝，

就已经让自己向勇敢的道路迈进一步了。

让上帝改变你，

就必须勇敢地，坚毅地相信他 =）

Today's Encouraging Word

 

诗篇 106:1

Chinese Contemporary Bible (CCB) 

106 你们要赞美耶和华！要称谢耶和华，因为祂是美善的，祂的慈爱永远长存！

最近。。

有些话很难说出口，

对不起，谢谢。。。

谢谢的话很难说。

因为人是自私的，

觉得一切的发生和责任是理所当然。。

然而，

谢谢的这一句话可以给了对方很大的鼓励！

我真的很感激这份永恒的爱，

他不自私，他的话语是一诺千金的。。

谢谢你出现在我的生活里，

让我不再那么脆弱，

谢谢你那永恒的爱 =）

Today's Encouraging Word =)

哥林多前书 15:58

Chinese Contemporary Bible (CCB)

⁵⁸ 所以，我亲爱的弟兄姊妹，你们务要坚定不移，总要竭力做主的工作，因为你们知道自己在主里面的辛勤付出不会白费。

不要被情绪的高低潮有所影响。。

凡事要坚决地完成，

特别是为主工作。

主所赐给你的酬劳，

比起你想得到的，

更为丰富 =）

Today's Encouraging Word

以弗所书 5:2

Chinese Contemporary Bible (CCB)

² 要以爱心待人，像基督爱我们一样，祂为我们牺牲自己作为献给上帝的馨香供物和祭物。

不容易对吧？

哈哈！ 

我们都不完美，

也做错了很多事，

伤害很多人，

多不胜数的顾虑。。。

那么谁还会爱我们，

原谅我们，

帮助我们？

让我们学习着他的榜样，

让他祝福你的人生，

给你一个永恒的生命 =）

Today's Encouraging Word

雅各书 1:12

Chinese Contemporary Bible (CCB)

¹² 在试炼中能够忍耐到底的人有福了，因为他若经得起考验，就会得到主应许赐给爱祂之人的生命冠冕。 

我们经得起考验吗？

在考验成功的背后
主承诺会有 冠冕。

然而我们往往希望得到的是物质，金钱，食物上的满足,
而忘了的这荣耀~

那么默读十遍吧！XD

给于自己鼓励的话
来面对考验！

生日歌？XD

祝你生日快乐~

祝你生日快乐~

祝你生~日~快~乐~ ~

祝你生日快乐~ ！！！

不一样的生日歌！

你真的是这样唱的吗？嘻嘻！！ XD

沟通！=)

如果生活能天天开心就好！

这个星期还算能过得去。。。

参加一些活动让你不会胡思乱想~

我知道人，并不完美，

可是认识了上帝，

让我知道了怎么样能拥有完美的生活。。。

我是不善于沟通的人，

打从小学就是位沉默寡言的人。

我甚至觉得，少说话，

能减少二氧化碳，

就能让地球变得好一些~

有时候，

觉得在班上，

同学们都不说重点，

很喜欢说有的没的的废话~

仔细想一想，

不沟通，

是很难开心也！

今天是FGC Changlun Christmas Night =) 

认识了朋友的朋友们，

大家彼此沟通，

感觉很不错 =) 

祝你们圣诞节快乐 =）

每一刻，
每一个地方，
为了生活你都必须沟通。。。。
努力地生活，

也努力地学习，沟通 =）

音乐。。好听 ＝）

音乐。。。
给我的感觉是，
感动！
随着旋律，
就能得到感触！

我真的好喜欢音乐，
华语歌很棒 =)
我喜欢的男歌手有
王力宏，周杰伦，ＴＡＮＫ等等。。。
女歌手有
Ｓ。Ｈ。Ｅ。，张惠妹，丁当等等。。。
组合有
5566，信乐团，F。I。R， 神木与瞳等等。。。
这些都是陪我度过我的读书生涯。。。。

我知道能作曲，作词，
是天分，
很欣赏能创作的歌手。。
很久很久以前，
就很喜欢开着家里的音响，
听歌！感觉好爽！
也很喜欢Ｋａｒａｏｋｅ！！

音乐也陪我度过了
人生的潮起潮落，
谢谢音乐的力量　＝）

音乐就那么的简单，

好听　＝）

坚强地过每一天！

日子过得真快！

今天是我最后的一次演说，

也就是说是我在第五的学期最后的一份

演说功课！

但是，

这并不代表我完成了我的功课，

功课还是一箩箩的！

真压力！

新的一年即将来临，

准备好了新的方向出发吗？

这次的目标会是什么？

无论生活有多不愉快，

还是要努力生活，

不要辜负了含辛茹苦把你教育成才的家人。。。

坚强地过每一天=)

牵挂亲爱的家人，

就要坚强不让他们担心！

永远都要

坚强地过每一天！=）

李宇春 Li Yuchun -- 刀锋偏冷 =P

《血滴子》电影主题曲《刀锋偏冷》歌词
　　演唱：李宇春
　　作词：方文山
　　作曲：周杰伦

　　这漠北 风沙的回音
　　到底滚烫了 谁的 爱情
　　我不敢靠近 前世的风景 喔~
　　传说了 几世的宿命
　　遥远的驼铃 轻晃着 伤心
　　我面无表情 像一口枯井
　　关于誓言 的种种事情
　　我不听 不信 一路 安静
　　我是否 只能没有姓名 江湖飘零 喔~喔~
　　我刀锋偏冷 一次了断我们
　　我付出够深 怕你不够真
　　所谓缘分 我还在问
　　问是否 就等于 永恒
　　我刀锋偏冷 一次了断一生
　　故事里的人 你何时转身
　　荒村古藤 独自苦等
　　走天涯 终究一个人

 这首新歌给我的感觉真细腻！！好听唷！！ ^^

方文山 作词+周杰伦，作曲很棒！你写给对的风格的人了！^^

2012。。十二月的第一天。。。

在2012年的十二月期间，
我相信很多人一定会听到很多有关
“在世界末日之前要做些什么？”
“世界末日要来了！！”

世界末日对我而言。。
没什么感觉。。
可能觉得。。
既然会在未来发生，
就不需要小题大做吧。。。
（好悲观的观点，哈哈。。）

十二月的第一天
并没有让我过得愉快。。。
带着期待的心情到教会去，
然而往往事情并不顺利，
练习并不顺利！
打击了我的心情。。
我真的很不愉快。。
怎么办。。
我的心错了。。
我做的并不是要得到人的赞美，
然而是上帝的喜悦。。

怎么办。。。
近来的情绪不稳定，
脑海里往往浮现一个人的世界有多好，
不需要承受被伤害的感受，
不需要做事因人而异，
不需要逼自己做不喜欢的事，
不需要强忍难过的脸
然后对这个世界微笑。

我累了。。
外表可以很倔强，
可是我内心已经粉身碎骨了。。
没感觉，没灵魂，
有点行尸走肉的感觉来度过每一天。。。

我知道这样的态度不好，
间接影响了我身边的朋友，
让她们看着我不开心的样子，
真不应该。。 
不可以这样脆弱，
这样是不能将神的祝福
传送出去的。。。

我知道，
我真的知道，
我有个很伟大和爱我的人，
在祝福着我，
帮助着我度过每一个难关，
让我能活到现在。
我依然很努力地生活着，
认识你真好，
谢谢你，耶稣 =‘）